92年「ジュウレンジャ-」から’97年「メガレンジャー」までの戦隊ヒロインが登場する戦隊シリーズ篇と’92年~’97年までのメタルヒーローシリーズや「シャンゼリオン」不思議コメディーシリーズのあらゆるタイプのヒロインを収録したメタル&アイドル篇を収録。
【特典】
■映像特典(スーパーヒロイン図鑑EXTRA 戦隊シリーズ2篇/スーパーヒロイン図鑑EXTRA メタル&アイドル篇)■ピクチャーレーベル

【スペック】
カラー120分(本編)/1.主音声:モノラル(日本語)2.楽しいおしゃべり(一部)/片面2層/4:3